Waarom is het zo dat je negatieve opmerkingen stiekem niet vergeet? Ze blijven altijd ergens in je achterhoofd hangen. Je hebt net leuk nieuws en iemand maakt een opmerking die je zo ontzettend raakt dat je even niet weet hoe je moet reageren.

Soms kan het ook de toon van een opmerking of vraag zijn of nog erger, lachen!
Is het de bedoeling van anderen om je naar beneden te halen, of gaat het echt onbewust? Zijn mensen jaloers of gunnen ze je niets?

Wat het ook is, die vraag gaan we niet beantwoorden.

Laten we ons bezig houden met het eerste. Waarom blijven negatieve opmerkingen in je hoofd zitten?
Als dit gebeurt dan bevestigt het iets dat we bewust/onbewust ook hebben gedacht.

Veel mensen zijn onzeker over zichzelf en hun kunnen. Door zo’n opmerking gaan we harder werken, harder strijden om het tegendeel te bewijzen. Eigenlijk bewijzen ze ons een dienst!

Leer jezelf aan om er op het moment zelf iets over te zeggen. Zeg tegen de betreffende persoon dat je het een kwetsende opmerking vindt of vraag door waarom iemand dat zegt, misschien leren we nog iets. Als je denkt: ‘Laat maar praten, ene oor in andere oor uit”, dan lieg je tegen jezelf want je weet… het blijft wel hangen!

Wat heeft iemand ooit tegen jou gezegd waardoor je je klein voelde en welk tegendeel heb je nu bewezen?

Laat je reactie hieronder achter.